～自分が変わる。人生が変わる。～

 

みなさま、こんにちは！

あすか個別指導学院です。

 

今日はタイトルにもある通り、心が先で現実が後。という一見少し怪しいお話をさせていただきます。笑

 

普通は、何か出来事が起こる⇒心が動く。と考えると思います。

もちろん、間違ってはいません。

例えば、誰かに褒めてもらえた⇒嬉しいと、感情が動きます。

 

ですが、今回のブログは引き寄せの法則でもよく言われている言葉なのですが、

自分が思ったことが、現実になる。ということです。

 

かなりスピリチュアルな内容なので、そこが完璧に繋がっているかは私も分かってはいません。

ですが、気持ちによって多少は現実に変化が起きるとは思っています。

 

例えば、なぜかあまり元気がなかった日があったとします。

そこから何か良い出来事がもし起これば、最終的に良い日になるかもしれません。

ですが、心と身体は繋がっているので、なんとなく元気がない日は顔も少し疲れた感じになり、声も低くなり、

なんなら友達にいつもより少し冷たくあたってしまうかもしれません。

 

そんな状態で、周りの人はどう思うでしょうか。

「いつもより何か機嫌が悪そうだから今日はそっとしておこうかな。。」

など、周りの対応も少し冷たくなっていきます。

そんな一日を過ごしてHAPPYになれる可能性は限りなく少ないです。

 

だからこそ、心が沈んでいる日は現実もそのまま沈んでいきやすいです。

 

逆に、一日の始まり。朝起きてから自分の気持ちを良い方向に整えたとします。

心が元気だと、顔も生き生きとし、声も高くなり、友達にも優しく接すると思います。

そういう一日を過ごすと、周りの対応も良いものへと変わり、HAPPYになりやすいです。

 

また、一日の途中で少しずつ元気にするのはかなり大変ですが、

朝起きたときにテンションをMAXにするのは、その瞬間は大変ですがそれ以降一日中元気が続きやすいです。

 

なので、自分なりの毎朝のルーティーンというか、自分が元気なるための方法を毎日、朝に実践するのが良いです。

 

そんな明るい毎日を過ごしていければ、きっと毎日がHAPPYになれます。

テスト週間で大変だからこそ、気持ちは明るく。

勉強にも向き合っていきましょう！！

 

 

それでは、今日はこの辺りで☆