新学年が始まり2ヶ月が過ぎました。中学3年生はもうすぐ修学旅行ですね。

旅行の時に大切なのは天気です。天気が悪いだけで気分もあまり乗らないような…。

ここ数日はずっと雨が降っていますが、東海地方はすでに5月29日から梅雨入りをしたそうです。平年よりも1週間以上早く、5月中に梅雨に入ったのは10年ぶりだとのこと。台風も近づいているので、より一層雨や風に注意が必要ですね。

雨の音にはヒーリング効果があるのをご存知でしょうか？脳をリラックスさせる効果を持ち、良質な睡眠や集中力が高まるといわれています。よく「雨の音が好き」と感じたり「雨の音を聞きながら勉強すると集中できる」なんて感じる人も少なくないはずです。これらは雨の音が持つヒーリング効果が表れている証拠ですね。旅行では嫌われがちですが、私達にとって様々なプラスな働きをしていますね。

この梅雨の時期、集中して勉強できるチャンスです！ぜひ試してみましょう！